закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Жаркое из курицы с шампиньонами

            43

            Автор: MAGGI® Дата: 02.09.2021

            • 35 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 230 ККал на 1 порцию

            • 43

            Жаркое из курицы с шампиньонами
            +
            • 1.

              Очистить и нарезать грибы и лук-шалот.

            • 2.

              Нарезать куриную грудку на небольшие кусочки, приправить MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ примерно 1,5 ч.л. и обжарить вместе с луком-шалот на оливковом масле до румяности, за 5 минут до готовности добавить шампиньоны, перемешать.

            • 3.

              Помидоры черри нарезать на половинки и украсить готовое жаркое.

            • Калории

              9 %*

              231 ккал.

            • Белки

              33 %*

              25 г

            • Жиры

              11 %*

              9.4 г

            • Углеводы

              3 %*

              12 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              6.4%

              159.9 мл

            • Пищевые волокна

              6.4%

              1.928 г

            • Общие сахара

              8.357 г

            • Кальций, Ca

              1.6%

              16.46 мг

            • Железо, Fe

              6.2%

              0.868 мг

            • Магний, Mg

              22.2%

              88.95 мг

            • Фосфор, P

              51.6%

              413 мг

            • Калий, K

              13.3%

              464.6 мг

            • Натрий, Na

              201.5%

              4837 мг

            • Цинк, Zn

              5.4%

              0.803 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              8.4%

              5.055 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              12.6%

              0.177 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              152.3%

              2.436 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              54.8%

              9.862 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              745%

              14.9 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              9.8%

              19.58 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              21%

              0.21 мкг

            • Витамин А, RAE

              2.4%

              19.5 мкг

            • Витамин A, IU

              9%

              239.1 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              17.5%

              1.75 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              100%

              5 мкг

            • Витамин D

              0.5%

              1 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              5.898

            • Насыщенные жирные кислоты

              5.9%

              1.484 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              5.318

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              10.1%

              1.106 г

            • Трансжирные кислоты

              0.3%

              0.01

            • Холестерин

              24.3%

              73 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Аппетитное блюдо, которое потрясающе легко и просто готовится.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта