Гороховый суп на сметане с гренками и беконом

Вода

19.6%

489.5 мл

Пищевые волокна

105.5%

31.66 г

Общие сахара

9.603 г

Кальций, Ca

24.4%

243.8 мг

Железо, Fe

66.5%

9.315 мг

Магний, Mg

9.7%

38.66 мг

Фосфор, P

31.2%

249.4 мг

Калий, K

18.6%

649.4 мг

Натрий, Na

6.5%

156.3 мг

Цинк, Zn

27%

4.048 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

35%

20.97 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.5%

0.133 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

18.2%

0.291 мг

Витамин РР (ниацин)

34.2%

6.161 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

43%

0.861 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

17.4%

34.74 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

173.4%

1.734 мкг

Витамин А, RAE

50.1%

400.7 мкг

Витамин A, IU

294.1%

7842 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.5%

0.65 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.8%

0.14 мкг

Витамин D

2.4%

4.7 МЕ

Витамин K (филохинон)

105.5

Насыщенные жирные кислоты

16%

3.988 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.301

Полиненасыщенные жирные кислоты

4.8%

0.523 г

Трансжирные кислоты

8.7%

0.262

Холестерин

20.6%

61.85 мг