закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Фрикадельки с макаронами

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 26.03.2020

            • 40 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 784 ККал на 1 порцию

            • 0

            Фрикадельки с макаронами
            • Говяжий фарш

              400 граммов

            • Макароны

              200 граммов

            • Тимьян

              по вкусу

            • Томатная паста

              4 ст.л.

            • Чеснок

              3 зубчика

            • Мука

              3 ст.л.

            • Вода

              1 литр

            • Растительное масло

              3 ст.л.

            1.

            Подготовить фарш. Просеять муку для панировки. Очистить чеснок. Вымыть и обсушить тимьян.

            2.

            Отварить макароны, отбросить на дуршлаг и сохранять в тепле. Отделить от стеблей листочки тимьяна. Обжарить томатную пасту с чесноком и тимьяном в глубокой сковородке. Готовить соус, постоянно помешивая, 5 минут. Соединить фарш с MAGGI® Приправа Весенняя зелень и тщательно перемешать. Сформировать небольшие круглые фрикадельки, обвалять в муке и стряхнуть излишки. Застелить противень пергаментной бумагой, смазать растительным маслом и разложить фрикадельки. Поместить противень в духовку, разогретую до 160 градусов, на 20 минут.

            3.

            Разложить на тарелки макароны и фрикадельки и полить соусом. Подавать, украсив по желанию свежей зеленью.

            • Калории

              31%*

              784 ккал.

            • Белки

              33%*

              25 г

            • Жиры

              60%*

              50 г

            • Углеводы

              16%*

              58 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              13.3%

              332.2 мл

            • Пищевые волокна

              16.2%

              4.87 г

            • Общие сахара

              5.689 г

            • Кальций, Ca

              8.3%

              83.02 мг

            • Железо, Fe

              34.2%

              4.787 мг

            • Магний, Mg

              20.7%

              82.81 мг

            • Фосфор, P

              40.1%

              321.1 мг

            • Калий, K

              19.1%

              669.1 мг

            • Натрий, Na

              74.1%

              1780 мг

            • Цинк, Zn

              33.1%

              4.972 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              11.5%

              6.879 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              43.1%

              0.603 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              26.5%

              0.424 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              48.3%

              8.702 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              26.9%

              0.538 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              107.9%

              215.9 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              207%

              2.07 мкг

            • Витамин А, RAE

              2.9%

              23 мкг

            • Витамин A, IU

              14.9%

              397.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              16.2%

              1.624 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2%

              0.1 мкг

            • Витамин D

              1.5%

              3 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              10.26

            • Насыщенные жирные кислоты

              78.3%

              19.57 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              22.65

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              29.9%

              3.294 г

            • Трансжирные кислоты

              410.7%

              12.32

            • Холестерин

              26%

              78 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Для того, чтобы фрикадельки имели четкую и аккуратную форму, делайте их мокрыми руками.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта