Фарфалле с овощами

Вода

5.1%

128.4 мл

Пищевые волокна

27.5%

8.237 г

Общие сахара

11.84 г

Кальций, Ca

19.4%

194.4 мг

Железо, Fe

29.3%

4.107 мг

Магний, Mg

26.5%

105.9 мг

Фосфор, P

41.3%

330.5 мг

Калий, K

29.8%

1044 мг

Натрий, Na

75.5%

1811 мг

Цинк, Zn

15.8%

2.37 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

147.2%

88.34 мг

Витамин В1 (тиамин)

19.8%

0.278 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

16.6%

0.265 мг

Витамин РР (ниацин)

38.3%

6.895 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

19.4%

0.387 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

29.7%

59.42 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

15%

0.15 мкг

Витамин А, RAE

11.9%

95 мкг

Витамин A, IU

55.5%

1480 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

38.9%

3.892 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.3%

0.063 мкг

Витамин D

1.2%

2.375 МЕ

Витамин K (филохинон)

14.41

Насыщенные жирные кислоты

12.8%

3.199 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

4.842

Полиненасыщенные жирные кислоты

11.8%

1.303 г

Холестерин

2.8%

8.5 мг