закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Диетический напиток с мятой

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 25.01.2021

            • 10 час

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 13 ККал на 1 порцию

            • 1

            Диетический напиток с мятой
            +
            • Лимон

              1 штука

            • Огурец

              1 штука

            • Мята

              5 граммов

            • Имбирь

              5 граммов

            • Вода

              2 литра

            • 1.

              Лимон и огурец вымыть, нарезать кружочками. Мяту промыть и измельчить. Корень имбиря очистить и мелко натереть.

            • 2.

              Положить подготовленные ингредиенты в кувшин и залить водой.

            • 3.

              Настаивать в холодильник в течение 10 часов.

            • Калории

              1 %*

              14 ккал.

            • Белки

              1 %*

              0.55 г

            • Жиры

              0 %*

              0.13 г

            • Углеводы

              1 %*

              3.8 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              22.2%

              555.2 мл

            • Пищевые волокна

              3.2%

              0.973 г

            • Общие сахара

              1.189 г

            • Кальций, Ca

              6.4%

              64.39 мг

            • Железо, Fe

              2.8%

              0.397 мг

            • Магний, Mg

              4.4%

              17.55 мг

            • Фосфор, P

              1.6%

              12.98 мг

            • Калий, K

              2.7%

              93.19 мг

            • Натрий, Na

              0.5%

              11.69 мг

            • Цинк, Zn

              0.7%

              0.098 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              24%

              14.39 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              1.5%

              0.021 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              1.1%

              0.017 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.4%

              0.079 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              1.9%

              0.037 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              3.2%

              6.475 мкг

            • Витамин А, RAE

              0.6%

              4.413 мкг

            • Витамин A, IU

              3.4%

              90.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              0.5%

              0.051 мг

            • Витамин K (филохинон)

              5.331

            • Насыщенные жирные кислоты

              0.1%

              0.028 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.008

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              0.4%

              0.039 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Этот напиток помогает в борьбе с лишним весом, а также хорошо влияет на кожу и волосы.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта