Перейти к основному содержанию
Диетическая окрошка - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru
Суп
Русская кухня

Диетическая окрошка

35 мин
Легкий
170.1 kcal
14 августа 2024
77
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
20 граммы Петрушка
Петрушка
20 граммы Кинза
Кинза
20 граммы Укроп
Укроп
20 граммы Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
1 литр Кефир
Кефир
2 штуки Картофель, сырой, кожура
Картофель, сырой, кожура
2 штуки Корнишоны
Корнишоны
1 Штука Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее

Шаги приготовления

35 мин
Шаг 1

Петрушку, укроп, кинзу и лук промыть, измельчить с помощью блендера.

0 мин
Шаг 2

Картофель тщательно вымыть и в кожуре положить в кастрюлю с холодной водой.

0 мин
Шаг 3

Яйца положить к картофелю и варить 10 минут. Затем яйца достать и залить холодной водой. Картофель варить до готовности.

0 мин
Шаг 4

Картофель и яйца очистить, нарезать небольшими кубиками. В отдельной емкости соединить все ингредиенты, залить кефиром и перемешать.

0 мин

Совет

Диетическая окрошка - отличное решение для тех, кто следит за фигурой. При отсутствии блендера зелень можно порубить ножом и растолочь, чтобы получить необходимый сок.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Простое малиновое варенье в микроволновке

35 мин
Легкий
Манты с индейкой и картошкой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Манты с индейкой и картошкой

1ч 20 мин
Легкий

Варенье из сосновых почек

Легкий

Рагу с мясом и овощами

1ч 30 мин
Легкий

Жаркое из индейки с картошкой

Легкий

Салат из печени трески и яиц

30 мин
Легкий