Диетическая окрошка

Вода

13.1%

328.1 мл

Пищевые волокна

4.5%

1.34 г

Общие сахара

12.85 г

Кальций, Ca

37.2%

371.5 мг

Железо, Fe

13.5%

1.892 мг

Магний, Mg

12.9%

51.69 мг

Фосфор, P

39.7%

317.6 мг

Калий, K

20.1%

703.7 мг

Натрий, Na

5.3%

127.8 мг

Цинк, Zn

10.9%

1.632 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

29.5%

17.68 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.3%

0.117 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

28.7%

0.46 мг

Витамин РР (ниацин)

4.8%

0.871 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

13.2%

0.265 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

33.4%

66.85 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

82.3%

0.823 мкг

Витамин А, RAE

63.5%

508.1 мкг

Витамин A, IU

102.9%

2745 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.8%

0.375 мг

Витамин D (D2 + D3)

54.4%

2.72 мкг

Витамин D

55.8%

111.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

118.8

Насыщенные жирные кислоты

8.2%

2.038 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.255

Полиненасыщенные жирные кислоты

3.4%

0.379 г

Трансжирные кислоты

3.5%

0.104

Холестерин

17.8%

53.42 мг