закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Быстрый суп с горячим бутербродом "капрезе"​​​​​​​

            13

            Автор: MAGGI® Дата: 09.07.2021

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 874 ККал на 1 порцию

            • 13

            Быстрый суп с горячим бутербродом "капрезе"​​​​​​​
            +

            1.

            Подготовить ингредиенты. Булочку или багет разрезать вдоль пополам. Мелко нарезать помидоры и выложить на нижнюю половинку багета.

            Быстрый суп с горячим бутербродом "капрезе"​​​​​​​ | шаг 1

            2.

            Верхнюю половинку смазать соусом песто. Тонко нарезать моцареллу, разложить на нижней части булочки, накрыть верхней частью.

            Быстрый суп с горячим бутербродом "капрезе"​​​​​​​ | шаг 2

            3.

            Поджарить булочку под небольшим прессом на сковороде, гриле или, завернув в фольгу, подогреть в духовке.

            Быстрый суп с горячим бутербродом "капрезе"​​​​​​​ | шаг 3

            4.

            Приготовить суп: высыпать содержимое пакетика в кружку, залить 200 мл кипятка, тщательно размешать и оставить на 1 минуту. Приятного аппетита!

            Быстрый суп с горячим бутербродом "капрезе"​​​​​​​ | шаг 4
            • Калории

              35 %*

              875 ккал.

            • Белки

              54 %*

              40 г

            • Жиры

              36 %*

              30 г

            • Углеводы

              32 %*

              117 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              6.8%

              171.2 мл

            • Пищевые волокна

              16.4%

              4.926 г

            • Общие сахара

              7.675 г

            • Кальций, Ca

              53.4%

              533.9 мг

            • Железо, Fe

              41.6%

              5.829 мг

            • Магний, Mg

              9.4%

              37.53 мг

            • Фосфор, P

              49.2%

              393.2 мг

            • Калий, K

              11.1%

              387 мг

            • Натрий, Na

              74.1%

              1778 мг

            • Цинк, Zn

              21.3%

              3.197 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              28.1%

              16.85 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              6.4%

              0.089 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              20.7%

              0.332 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              5.1%

              0.914 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              8.3%

              0.165 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              12.7%

              25.45 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              228%

              2.28 мкг

            • Витамин А, RAE

              30%

              240.3 мкг

            • Витамин A, IU

              71%

              1893 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              13.2%

              1.315 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              8%

              0.4 мкг

            • Витамин D

              8%

              16 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              31.4

            • Насыщенные жирные кислоты

              55.4%

              13.86 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              7.612

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              24.6%

              2.711 г

            • Трансжирные кислоты

              0.5%

              0.016

            • Холестерин

              26.3%

              79 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Такой экспресс-обед или ужин можно легко приготовить на даче! А в дополнение к нему — сытный дачный салат .

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта