Бутерброд со шпротами и сыром
Ингредиенты
Порций
8
8 штуки Ломтик белого хлеба
Ломтик белого хлеба
160 граммы Шпроты
Шпроты
3 штуки Соленые огурцы
Соленые огурцы
100 граммы Майонез
Майонез
150 граммы Сыр
Сыр
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 177.4 г |
| энергии | 1209.8 kcal |
| Жиры | 30.5 г |
| волокно | 37.4 г |
| белка | 56.2 г |
| Насыщенные жиры | 8 г |
| натрий | 2868.3 мг |
| Sugars | 22.2 г |
Информация для одной порции
Инструкции
15 min
Шаг 1
Сыр натрите на мелкой тёрке. Огурцы порежьте тоненько вдоль. Откройте консервы.
0 мин
Шаг 2
Каждый ломтик хлеба смажьте майонезом, уложите на хлеб, чередуя два ломтика огурца с двумя рыбками. Посыпьте тёртым сыром.
0 мин
Комментарии