закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Блины с семгой

            5

            Автор: MAGGI® Дата: 04.12.2020

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 241 ККал на 100 грамм

            • 5

            Блины с семгой
            +
            • Пшеничная мука

              270 граммов

            • Семга слабосоленая

              200 граммов

            • Сливочное масло

              для смазывания

            • Сливки 10%

              500 мл.

            • Яйцо

              3 штуки

            • Сахар

              1 ст.л.

            • Соль

              щепотка

            • Растительное масло

              2 ст.л.

            1.

            Взбить яйца с сахаром и солью.

            Блины с семгой | шаг 1

            2.

            Влить теплые сливки.

            Блины с семгой | шаг 2

            3.

            В смесь добавить растительное масло.

            Блины с семгой | шаг 3

            4.

            Добавить просеянную муку и замесить тесто.

            Блины с семгой | шаг 4

            5.

            Сковороду разогреть и смазать сливочным маслом, влить пол-половника теста и обжарить блинчики с каждой стороны до золотистой корочки.

            Блины с семгой | шаг 5

            6.

            Снять блин со сковороды, положить на него нарезанную на небольшие кусочки семгу и завернуть.

            Блины с семгой | шаг 6

            7.

            Готовые блинчик с начинкой завернуть и разрезать пополам.

            Блины с семгой | шаг 7

            8.

            Сервировать на тарелку и подавать к столу.

            Блины с семгой | шаг 8
            • Калории

              10 %*

              241 ккал.

            • Белки

              11 %*

              8.5 г

            • Жиры

              16 %*

              13 г

            • Углеводы

              6 %*

              22 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.8%

              45.79 мл

            • Пищевые волокна

              2.1%

              0.619 г

            • Общие сахара

              3.978 г

            • Кальций, Ca

              6.5%

              65.39 мг

            • Железо, Fe

              10.6%

              1.49 мг

            • Магний, Mg

              2.7%

              10.64 мг

            • Фосфор, P

              10.9%

              87.34 мг

            • Калий, K

              2.7%

              96.14 мг

            • Натрий, Na

              15.9%

              382.2 мг

            • Цинк, Zn

              3.1%

              0.471 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.6%

              0.382 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              14.1%

              0.197 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              15.4%

              0.246 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              7.8%

              1.41 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2.5%

              0.05 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              36.6%

              73.3 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              18.1%

              0.181 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.4%

              59.15 мкг

            • Витамин A, IU

              7.9%

              210.9 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.8%

              0.28 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4.5%

              0.224 мкг

            • Витамин D

              5%

              10.05 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              1.568

            • Насыщенные жирные кислоты

              23.1%

              5.765 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              3.727

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              9.1%

              1.006 г

            • Трансжирные кислоты

              86%

              2.579

            • Холестерин

              18.9%

              56.59 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Воскресный завтрак может стать царским, если приготовить блинчики с семгой. Ведь семга-это поистине царская рыба. Отличный вариант не только для завтрака, но и для праздничного стола.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта