Запеканка из картофельного пюре с мясом

Вода

24.3%

607.7 мл

Пищевые волокна

32.5%

9.763 г

Общие сахара

10.51 г

Кальций, Ca

44.1%

441.4 мг

Железо, Fe

84.7%

11.85 мг

Магний, Mg

30.2%

120.6 мг

Фосфор, P

63.3%

506.1 мг

Калий, K

51.6%

1807 мг

Натрий, Na

16.6%

399.5 мг

Цинк, Zn

45.8%

6.864 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

71%

42.59 мг

Витамин В1 (тиамин)

16.7%

0.234 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

35.5%

0.568 мг

Витамин РР (ниацин)

43.3%

7.785 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

63.5%

1.27 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

59.9%

119.9 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

330.4%

3.304 мкг

Витамин А, RAE

82.1%

657 мкг

Витамин A, IU

441.4%

11771 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13.5%

1.349 мг

Витамин D (D2 + D3)

5%

0.25 мкг

Витамин D

4.7%

9.375 МЕ

Витамин K (филохинон)

43.44

Насыщенные жирные кислоты

90.1%

22.52 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

22.88

Полиненасыщенные жирные кислоты

18.7%

2.058 г

Трансжирные кислоты

194.3%

5.828

Холестерин

41.6%

124.8 мг