Ямайский кукурузно-гороховый острый суп со специями

Вода

14.1%

352.3 мл

Пищевые волокна

26.8%

8.036 г

Общие сахара

4.548 г

Кальций, Ca

9.3%

92.93 мг

Железо, Fe

37%

5.176 мг

Магний, Mg

31.2%

124.7 мг

Фосфор, P

34%

271.8 мг

Калий, K

29.3%

1027 мг

Натрий, Na

1%

23.64 мг

Цинк, Zn

12.7%

1.906 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

57.7%

34.63 мг

Витамин В1 (тиамин)

26.3%

0.368 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

10.8%

0.173 мг

Витамин РР (ниацин)

17.4%

3.141 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

20.5%

0.41 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

99.7%

199.3 мкг

Витамин А, RAE

19.6%

156.7 мкг

Витамин A, IU

117.4%

3131 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.3%

0.529 мг

Витамин K (филохинон)

2.952

Насыщенные жирные кислоты

51.4%

12.85 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.786

Полиненасыщенные жирные кислоты

6.6%

0.729 г