Тушеная капуста с грибами

Вода

10.5%

263.2 мл

Пищевые волокна

20.7%

6.199 г

Общие сахара

10.5 г

Кальций, Ca

8.2%

82.06 мг

Железо, Fe

40.6%

5.687 мг

Магний, Mg

23.7%

94.75 мг

Фосфор, P

36.3%

290.3 мг

Калий, K

13.5%

471.4 мг

Натрий, Na

45.6%

1095 мг

Цинк, Zn

2.9%

0.431 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

99.8%

59.91 мг

Витамин В1 (тиамин)

15%

0.211 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

181.6%

2.906 мг

Витамин РР (ниацин)

5.7%

1.02 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

888.4%

17.77 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

38%

75.97 мкг

Витамин А, RAE

40.7%

325.4 мкг

Витамин A, IU

244%

6507 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11.2%

1.12 мг

Витамин D (D2 + D3)

125%

6.25 мкг

Витамин K (филохинон)

123.8

Насыщенные жирные кислоты

31.8%

7.943 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.438

Полиненасыщенные жирные кислоты

19.4%

2.133 г

Трансжирные кислоты

350%

10.5