закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Тефтели в мультиварке

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 28.07.2020

            • 60 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 512 ККал на 1 порцию

            • 1

            Тефтели в мультиварке
            +
            • Фарш свинины смешанный с говядиной

              400 граммов

            • Рис

              70 граммов

            • Морковь

              100 граммов

            • Лук репчатый

              100 граммов

            • Помидоры черри

              100 граммов

            • Перец душистый

              1 штука

            • Розмарин

              5 граммов

            • Вода

              400 граммов

            • Чеснок

              2 зубчика

            • Соль

              по вкусу

            • Растительное масло

              20 граммов

            • Сметана

              100 граммов

            1.

            Подготовить овощи. Фарш, если нужно, разморозить или приготовить самостоятельно при помощи мясорубки.

            Тефтели в мультиварке | шаг 1

            2.

            Чеснок очистить и измельчить. Душистый перец растолочь в ступке или перемолоть в мельнице. Влить воду в миску, добавить сметану и MAGGI® на второе для сочных тефтелек в сливочно-томатном соусе, перемешать. Фарш посолить, смешать с чесноком и специями.

            Тефтели в мультиварке | шаг 2

            3.

            Сформовать из фарша круглые тефтели. Залить готовым соусом, выложить в мультиварку и готовить в режиме тушение 25 минут.

            Тефтели в мультиварке | шаг 3

            4.

            Подать на стол с мелко нарезанной зеленью.

            Тефтели в мультиварке | шаг 4
            • Калории

              21 %*

              513 ккал.

            • Белки

              23 %*

              17 г

            • Жиры

              42 %*

              35 г

            • Углеводы

              9 %*

              32 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              9.8%

              244 мл

            • Пищевые волокна

              5.5%

              1.665 г

            • Общие сахара

              2.988 г

            • Кальций, Ca

              7.3%

              72.73 мг

            • Железо, Fe

              8%

              1.127 мг

            • Магний, Mg

              8.7%

              34.77 мг

            • Фосфор, P

              26.9%

              215.1 мг

            • Калий, K

              19.2%

              673.2 мг

            • Натрий, Na

              60.6%

              1454 мг

            • Цинк, Zn

              14.1%

              2.109 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              13.6%

              8.184 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              27.8%

              0.389 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              15.7%

              0.251 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              23.8%

              4.282 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              18.9%

              0.378 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              11%

              22.03 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              55.5%

              0.555 мкг

            • Витамин А, RAE

              30.4%

              243.6 мкг

            • Витамин A, IU

              168.9%

              4504 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              8.5%

              0.852 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              13%

              0.65 мкг

            • Витамин D

              14%

              28 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              6.626

            • Насыщенные жирные кислоты

              55%

              13.75 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              16.56

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              25.2%

              2.767 г

            • Трансжирные кислоты

              93.3%

              2.8

            • Холестерин

              26.6%

              79.75 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Лучший друг девушек - мультиварка. Тефтели, приготовленные в мультиварке, получаются очень сочными и нежными. Подавайте их с любым гарниром и не забудьте щедро полить соусом. Для приготовления тефтелей используйте пропаренный рис – он быстро варится и не слипается в бесформенную массу.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта