закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры
            • Тарталетки

              10 штук

            • Крабовые палочки

              100 граммов

            • Яйцо

              1 штука

            • Крем-сыр

              50 граммов

            • Зеленый лук

              10 граммов

            • Помидоры

              1 штука

            • Помидоры черри

              5 штук

            1.

            Сварить яйца вкрутую, остудить, очистить и нарезать кубиками.

            2.

            Помидоры нарезать кубиками. Половину общего количества крабовых палочек нарезать кубиками. Зеленый лук мелко нарезать. Помидоры черри разрезать на половинки. Оставшуюся половину крабовых палочек соединить с MAGGI® Приправа Весенняя зелень и крем чиз и измельчить блендером в однородную массу. Добавить нарезанные кубиками помидоры, яйца, кубики крабовых палочек и перемешать.

            3.

            Наполнить тарталетки полученной начинкой. Расставить тарталетки на подносе, украсить зеленым луком и половинками помидоров черри.

            • Калории

              6%*

              148 ккал.

            • Белки

              7%*

              5.6 г

            • Жиры

              12%*

              9.6 г

            • Углеводы

              3%*

              11 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2.7%

              66.35 мл

            • Пищевые волокна

              3.6%

              1.072 г

            • Общие сахара

              2.742 г

            • Кальций, Ca

              3.2%

              31.79 мг

            • Железо, Fe

              7.6%

              1.069 мг

            • Магний, Mg

              2.2%

              8.665 мг

            • Фосфор, P

              6.1%

              48.56 мг

            • Калий, K

              4.6%

              161.8 мг

            • Натрий, Na

              37.4%

              898.2 мг

            • Цинк, Zn

              2%

              0.303 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              12.7%

              7.594 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              2.1%

              0.029 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              5.7%

              0.092 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1.9%

              0.34 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              3.5%

              0.069 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              7.8%

              15.7 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              12.5%

              0.125 мкг

            • Витамин А, RAE

              9.9%

              79.19 мкг

            • Витамин A, IU

              26.4%

              703.9 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5.2%

              0.518 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4.4%

              0.22 мкг

            • Витамин D

              4.5%

              9.02 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              9.579

            • Насыщенные жирные кислоты

              13.5%

              3.383 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.355

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              18.9%

              2.083 г

            • Трансжирные кислоты

              0.1%

              0.004

            • Холестерин

              18.9%

              56.8 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Безусловным фаворитом праздничного стола станут тарталетки с крабовым салатом. Несмотря на демократичность продуктов, результат ваших трудов будет совершенно восхитительным. Вместо куриных можно положить в начинку перепелиные яйца, разрезанные на четвертинки.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта