закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Суп харчо с аджикой и луком пореем пикантный

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 09.01.2020

            • 60 мин

              Сложность средняя

            • 6 порций

            • 30 ККал на 1 порцию

            • 1

            Суп харчо с аджикой и луком пореем пикантный

            1.

            Лук порей нарезать кольцами. Говядину вымыть, залить водой и сварить бульон.

            2.

            Вынуть мясо и остудить. Бульон процедить через частое сито.

            3.

            Измельчить орехи. Мясо нарезать пластинками. Довести бульон до кипения, положить рис и варить 10-15 минут. Добавить MAGGI® Заправка для харчо , орехи, мясо, аджику и лук порей и варить 5-7 минут до полной готовности.

            4.

            Свежую зелень порвать руками. Разлить суп по тарелкам, посыпать зеленью. Отдельно можно подать мацони.

            • Калории

              1%*

              30 ккал.

            • Белки

              1%*

              0.5 г

            • Жиры

              1%*

              0.47 г

            • Углеводы

              2%*

              5.7 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Пищевые волокна

              3%

              0.9 г

            • Общие сахара

              4 г

            • Натрий, Na

              31.1%

              747.3 мг

            • Насыщенные жирные кислоты

              0.2%

              0.05 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Орехи для супа лучше всего разминать на доске скалкой до появления орехового масла – таким образом суп приобретет ярко выраженный ореховый вкус.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта