Шарлотка с вишней и абрикосами

Вода

7.6%

189.7 мл

Пищевые волокна

21.6%

6.494 г

Общие сахара

44.69 г

Кальций, Ca

7.2%

71.59 мг

Железо, Fe

15.3%

2.136 мг

Магний, Mg

14.8%

59.32 мг

Фосфор, P

24.6%

197.1 мг

Калий, K

18.9%

661.6 мг

Натрий, Na

1.3%

31.15 мг

Цинк, Zn

8.2%

1.226 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

65.9%

39.56 мг

Витамин В1 (тиамин)

14%

0.197 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

12.9%

0.206 мг

Витамин РР (ниацин)

11.9%

2.139 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.7%

0.234 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

16.6%

33.19 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

17.3%

0.173 мкг

Витамин А, RAE

19.4%

155.4 мкг

Витамин A, IU

97%

2588 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

16.5%

1.651 мг

Витамин D (D2 + D3)

6.9%

0.343 мкг

Витамин D

7%

14.03 МЕ

Витамин K (филохинон)

5.993

Насыщенные жирные кислоты

4.4%

1.103 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.119

Полиненасыщенные жирные кислоты

7.2%

0.787 г

Трансжирные кислоты

0.2%

0.007

Холестерин

21.2%

63.57 мг