Салат с куриной грудкой

Вода

13.2%

329.5 мл

Пищевые волокна

9.6%

2.889 г

Общие сахара

6.588 г

Кальций, Ca

8.8%

88.01 мг

Железо, Fe

13%

1.821 мг

Магний, Mg

16%

63.84 мг

Фосфор, P

57.6%

460.8 мг

Калий, K

25.2%

880.3 мг

Натрий, Na

29.1%

699.3 мг

Цинк, Zn

12.6%

1.896 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

17.8%

10.69 мг

Витамин В1 (тиамин)

16.8%

0.236 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

33.2%

0.532 мг

Витамин РР (ниацин)

82.7%

14.88 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

70.4%

1.407 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

38.7%

77.49 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

73.9%

0.739 мкг

Витамин А, RAE

17%

135.8 мкг

Витамин A, IU

46.5%

1241 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

16.3%

1.629 мг

Витамин D (D2 + D3)

13.2%

0.66 мкг

Витамин D

14.3%

28.56 МЕ

Витамин K (филохинон)

33.34

Насыщенные жирные кислоты

12.6%

3.156 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.391

Полиненасыщенные жирные кислоты

12.8%

1.405 г

Трансжирные кислоты

1.4%

0.043

Холестерин

78.3%

234.8 мг