Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Картофель
3 штуки
Соленые огурцы
3 штуки
Маринованные грибы
100 граммов
Растительное масло
5 ст. ложек
1.5 ст. л.
Картофель отварить в кожуре до готовности, очистить и нарезать крупными кубиками.
Нарезать маленькими кубиками соленые огурцы и грибы.
В отдельной миске смешать MAGGI® Приправа Весенняя зелень с 3 ст.л. горячей воды и оставить на 3 минуты. Затем добавить растительное масло и хорошо перемешать.
Выложить все ингредиенты в салатник, добавить заправку и перемешать. Постный салат с маринованными грибами и огурцам готов: приятного аппетита!
Калории
13 %*
329 ккал.
Белки
3 %*
2.3 г
Жиры
38 %*
32 г
Углеводы
3 %*
9.3 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
5.9%
148.5 мл
Пищевые волокна
9.5%
2.858 г
Общие сахара
2.934 г
Кальций, Ca
1.1%
11.05 мг
Железо, Fe
12.3%
1.716 мг
Магний, Mg
3.2%
12.66 мг
Фосфор, P
5.2%
41.31 мг
Калий, K
4.6%
162.2 мг
Натрий, Na
164.5%
3947 мг
Цинк, Zn
1.9%
0.289 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
7.2%
4.337 мг
Витамин В1 (тиамин)
0.6%
0.008 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
2.5%
0.04 мг
Витамин РР (ниацин)
1.9%
0.349 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
4.1%
0.082 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
7.7%
15.43 мкг
Витамин А, RAE
1.4%
10.88 мкг
Витамин A, IU
7.8%
207.7 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
4.1%
0.41 мг
Витамин K (филохинон)
57.83
Насыщенные жирные кислоты
50.8%
12.69 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
13.88
Полиненасыщенные жирные кислоты
32.5%
3.57 г
Трансжирные кислоты
583.3%
17.5
Салат с маринованными грибами и картошкой — сытное аппетитное блюдо, которое украсит любое торжество. В салат из маринованных грибов и огурцов также можно добавить фасоль или горошек. При желании вы можете использовать бекон или курицу.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде