Плов с креветками

Вода

9.1%

226.4 мл

Пищевые волокна

4.7%

1.397 г

Общие сахара

2.609 г

Кальций, Ca

5.1%

50.65 мг

Железо, Fe

27.3%

3.821 мг

Магний, Mg

5.5%

22.13 мг

Фосфор, P

17.8%

142.8 мг

Калий, K

6.2%

216.9 мг

Натрий, Na

34.7%

833.4 мг

Цинк, Zn

4.2%

0.635 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

117.9%

70.77 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.5%

0.049 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3%

0.047 мг

Витамин РР (ниацин)

17.8%

3.195 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.6%

0.232 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

14.7%

29.31 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

55.5%

0.555 мкг

Витамин А, RAE

17.2%

137.4 мкг

Витамин A, IU

86.2%

2299 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11.2%

1.12 мг

Витамин D (D2 + D3)

1%

0.05 мкг

Витамин D

0.5%

1 МЕ

Витамин K (филохинон)

4.774

Насыщенные жирные кислоты

11.3%

2.833 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.87

Полиненасыщенные жирные кислоты

7.9%

0.868 г

Трансжирные кислоты

117%

3.51

Холестерин

21%

63 мг