Пирог с курагой и рисом

Вода

2.4%

59.94 мл

Пищевые волокна

14.1%

4.225 г

Общие сахара

9.981 г

Кальций, Ca

7.2%

72.12 мг

Железо, Fe

13.9%

1.95 мг

Магний, Mg

14.1%

56.35 мг

Фосфор, P

24.4%

195.3 мг

Калий, K

8.7%

304.7 мг

Натрий, Na

15.2%

363.6 мг

Цинк, Zn

8.9%

1.328 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.3%

0.208 мг

Витамин В1 (тиамин)

15.3%

0.215 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

11.4%

0.183 мг

Витамин РР (ниацин)

12.4%

2.236 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

9.9%

0.198 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

21.6%

43.1 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

25.9%

0.259 мкг

Витамин А, RAE

21.8%

174.2 мкг

Витамин A, IU

32.4%

864.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

10.7%

1.072 мг

Витамин D (D2 + D3)

11.2%

0.56 мкг

Витамин D

11.5%

22.94 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.877

Насыщенные жирные кислоты

30.6%

7.64 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.912

Полиненасыщенные жирные кислоты

10.1%

1.108 г

Трансжирные кислоты

0.5%

0.016

Холестерин

28.5%

85.6 мг