Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Айва
3 штуки
Сахар
200 граммов
Яйцо
3 штуки
Сливочное масло
100 граммов
Грецкие орехи
0.5 стакана
Пшеничная мука
100 граммов
Молоко
100 мл.
Разрыхлитель теста
1 ч. ложка
Лимонный сок
1 ч. ложка
Овсяные хлопья
100 граммов
Орехи мелко порубить. Айву разрезать на четвертинки, удалить сердцевину, нарезать ломтиками и сбрызнуть лимонным соком.
Смешать муку, овсяные хлопья, разрыхлитель и грецкие орехи.
Яйца взбить с сахаром, добавить размягченное масло и молоко. Перемешать, всыпать овсяно-мучную смесь.
В смазанную форму для пирога выложить айву, сверху вылить тесто.
Выпекать в разогретой до 180°С духовке в течение 35-40 минут. Когда пирог будет готов, перевернуть его на тарелку айвой вверх.
Калории
23 %*
576 ккал.
Белки
13 %*
10 г
Жиры
34 %*
28 г
Углеводы
21 %*
77 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
5%
124.2 мл
Пищевые волокна
17.2%
5.157 г
Общие сахара
34.97 г
Кальций, Ca
16.1%
161.2 мг
Железо, Fe
46.8%
6.556 мг
Магний, Mg
16.1%
64.48 мг
Фосфор, P
35.4%
283.4 мг
Калий, K
14.1%
493.6 мг
Натрий, Na
3.5%
83.34 мг
Цинк, Zn
9.9%
1.479 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
26.5%
15.9 мг
Витамин В1 (тиамин)
21.4%
0.3 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
18.1%
0.29 мг
Витамин РР (ниацин)
8.8%
1.587 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
9.8%
0.195 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
42.6%
85.17 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
31.2%
0.312 мкг
Витамин А, RAE
35.6%
284.7 мкг
Витамин A, IU
38.4%
1025 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
8.4%
0.837 мг
Витамин D (D2 + D3)
8.8%
0.44 мкг
Витамин D
9.1%
18.21 МЕ
Витамин K (филохинон)
2.083
Насыщенные жирные кислоты
42.4%
10.6 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
6.735
Полиненасыщенные жирные кислоты
84.9%
9.338 г
Трансжирные кислоты
0.9%
0.026
Холестерин
39.7%
119 мг
В тесто можно добавить корицу или мак.
Похожие рецепты
Что можно еще приготовить за это время?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде