Отбивные из индейки в кляре

Вода

5.3%

133.2 мл

Пищевые волокна

11.6%

3.488 г

Общие сахара

1.502 г

Кальций, Ca

3.9%

39.45 мг

Железо, Fe

20%

2.8 мг

Магний, Mg

21.5%

85.95 мг

Фосфор, P

55%

440.1 мг

Калий, K

14.2%

496.3 мг

Натрий, Na

79.1%

1898 мг

Цинк, Zn

25.7%

3.856 мг

Витамин В1 (тиамин)

17.1%

0.24 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

27.5%

0.439 мг

Витамин РР (ниацин)

76.2%

13.72 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

57%

1.141 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

17.3%

34.59 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

205.6%

2.056 мкг

Витамин А, RAE

6.1%

48.7 мкг

Витамин A, IU

6.2%

166.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

8.4%

0.838 мг

Витамин D (D2 + D3)

14.8%

0.74 мкг

Витамин D

15%

30.04 МЕ

Витамин K (филохинон)

6.035

Насыщенные жирные кислоты

46.4%

11.6 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

12.71

Полиненасыщенные жирные кислоты

37.5%

4.126 г

Трансжирные кислоты

467.5%

14.02

Холестерин

60.8%

182.3 мг