Омлет с цветной капустой и брокколи
Вернуться к рецептам

Омлет с цветной капустой и брокколи

  • Кухня мира

    Европейская кухня

    Европейская кухня

  • Основной ингредиент

    Яйцо

  • Время

    45

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    174на 1 порцию

Омлет можно приготовить с добавлением мясных продуктов, зеленого горошка или кукурузы. При подаче посыпьте тертым сыром.

Ингредиенты основные: Иконками Списком

Способ приготовления

Печать
  • 1

    Цветную капусту и брокколи разъединить на небольшие соцветия.

  • 2

    Чеснок измельчить, добавить в сотейник, разогретый с растительным маслом, жарить 1 мин., добавить цветную капусту и брокколи, MAGGI® БУКЕТОМ ПРИПРАВ и жарить 5 мин.

  • 3

    Сырые яйца взбить с соевым соусом, влить смесь в сотейник с обжаренными овощами и запекать под крышкой на небольшом огне 10-15 мин.

  • 4

    Подавать омлет, посыпав мелконарезанным зеленым луком.

Написать отзыв

Отзывы ( 0 )

 

Другие рецепты: Яйцо

Что еще можно приготовить за 45 минут?

Лучшие рецепты