Свяжитесь с нами
Классический немецкий картофельный салат
-
Время
30
мин
-
Сложность
-
Простая
-
-
Количество порций
4
-
Количество ККал
310
на 1 порцию
Немецкий картофельный салат
В салат можно добавить соленые огурцы, а для пикантного вкуса в соус горчицу. Вместо бекона используйте салями.
Как приготовить
Печать-
1
Картофель очистить и нарезать средними кусочками. Лук очистить и мелко порубить.
-
2
Бекон нарезать маленькими кубиками и обжарить на оливковом масле в течение 3 минут.
-
3
Смешать MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВУ ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ с 50 мл теплой воды. Охладить, добавить нарезанные лук и бекон, яблочный уксус.
-
4
В салатник выложить картофель и полить полученным соусом.
Немецкий картофельный салат - настоящая классика. Простой и сытный немецкий рецепт украсит ваш обед или ужин. Этот немецкий рецепт можно приготовить, например, если у вас остался варёный картофель. Также хорошо в немецкий салат подойдёт любая сырокопчёная колбаса или же вы можете совершенно изменить рецепт и положить в салат обжаренное сало. Хотя рецепт этот совершенно простой, немецкий салат получается очень вкусным. Если вы решите, к примеру, устроить немецкий тематический ужин, такой немецкий салат очень подойдёт. Этот рецепт выручит вас, когда нужно приготовить что-то сытное и очень быстро. Салат содержит совсем немного ингредиентов и все они обычно есть под рукой. Такой салат можно использовать как гарнир, например, к сосискам, рецепт подходит для этого идеально. А можно есть салат как самостоятельное блюдо. В любом случае обязательно попробуйте немецкий салат, вам наверняка понравится.
Пищевая ценность блюда
на порцию
-
311 ккал.
12%*
Калории
-
3.3 г
4%*
Белки
-
27 г
33%*
Жиры
-
14 г
4%*
Углеводы
-
Вода
5.1%
128.2 мл
-
Пищевые волокна
9.2%
2.751 г
-
Общие сахара
1.387 г
-
Кальций, Ca
3.6%
35.83 мг
-
Железо, Fe
23.7%
3.316 мг
-
Магний, Mg
6.4%
25.51 мг
-
Фосфор, P
6.5%
52.04 мг
-
Калий, K
13.1%
459 мг
-
Натрий, Na
29.6%
711.3 мг
-
Цинк, Zn
2.9%
0.431 мг
-
Витамин C (аскорбиновая кислота)
20.4%
12.22 мг
-
Витамин В1 (тиамин)
2%
0.028 мг
-
Витамин В2 (рибофлавин)
2.7%
0.044 мг
-
Витамин РР (ниацин)
5.6%
1.001 мг
-
Витамин В6 (пиридоксин)
12.5%
0.251 мг
-
Фолиевая кислота (фолаты)
9.9%
19.71 мкг
-
Витамин В12 (цианокобаламин)
2.5%
0.025 мкг
-
Витамин A, IU
0%
0.375 МЕ
-
Витамин E (альфа-токоферол)
36.1%
3.613 мг
-
Витамин K (филохинон)
15.13
-
Насыщенные жирные кислоты
14%
3.492 г
-
Мононенасыщенные жирные кислоты
18.24
-
Полиненасыщенные жирные кислоты
24.3%
2.672 г
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДобавьте рецепт в меню
Добавить рецепт в менюДругие блюда: Овощи
Что еще можно приготовить за 30 минут?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
-
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо -
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо -
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)