закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Лазанья из спагетти с говяжьим фаршем

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 29.09.2020

            • 40 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 531 ККал на 1 порцию

            • 1

            Лазанья из спагетти с говяжьим фаршем

            1.

            Вымыть помидоры. Подготовить остальные ингредиенты.

            Лазанья из спагетти с говяжьим фаршем | шаг 1

            2.

            Натереть сыр. Нарезать помидор кубиками. Разогреть в сковородке растительное масло и обжарить говяжий фарш до полуготовности, постоянно перемешивая и разминая комки. Содержимое пакета MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в томатно-мясном соусе болоньезе соединить с водой, добавить помидор и влить в сковородку. Готовить, постоянно помешивая, 10 минут.

            Лазанья из спагетти с говяжьим фаршем | шаг 2

            3.

            Выложить в жаропрочную форму последовательно слой спагетти, слой фарша в соусе, посыпать тертым сыром. Повторить два раза.

            Лазанья из спагетти с говяжьим фаршем | шаг 3

            4.

            Верхний слой лазаньи посыпать тертым сыром. Поместить форму в духовку, разогретую до 180 градусов, на 30 минут.

            Лазанья из спагетти с говяжьим фаршем | шаг 4

            5.

            Разрезать лазанью в форме на порции и разложить на тарелки.

            Лазанья из спагетти с говяжьим фаршем | шаг 5
            • Калории

              21 %*

              532 ккал.

            • Белки

              30 %*

              22 г

            • Жиры

              47 %*

              39 г

            • Углеводы

              7 %*

              24 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              7%

              176.2 мл

            • Пищевые волокна

              11.6%

              3.483 г

            • Общие сахара

              4.984 г

            • Кальций, Ca

              33.1%

              331.2 мг

            • Железо, Fe

              15.8%

              2.211 мг

            • Магний, Mg

              14.2%

              56.82 мг

            • Фосфор, P

              43.5%

              347.9 мг

            • Калий, K

              11.5%

              402.7 мг

            • Натрий, Na

              33.1%

              793.7 мг

            • Цинк, Zn

              24.6%

              3.692 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              14%

              8.426 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              10.8%

              0.152 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              14.9%

              0.238 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              25%

              4.498 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              15.5%

              0.31 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              16.1%

              32.13 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              159.4%

              1.594 мкг

            • Витамин А, RAE

              10%

              80.08 мкг

            • Витамин A, IU

              26.9%

              716.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              7.2%

              0.722 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              3.8%

              0.188 мкг

            • Витамин D

              3.3%

              6.625 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              10.1

            • Насыщенные жирные кислоты

              66.5%

              16.62 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              16.39

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              20.4%

              2.248 г

            • Трансжирные кислоты

              271.3%

              8.138

            • Холестерин

              21.9%

              65.75 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Точно так же можно приготовить лазанью со спагетти и куриным фаршем.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта