закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Куриный шашлык с овощами

            36

            Автор: MAGGI® Дата: 29.03.2023

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 676 ККал на 1 порцию

            • 36

            Куриный шашлык с овощами
            +
            • Куриная грудка

              1,2 кг

            • Цукини

              1 штука

            • Грибы

              200 граммов

            • Красный болгарский перец

              2 штуки

            • Бекон

              600 граммов

            • Соль

              по вкусу

            1.

            Цукини и перцы нарезать толстыми кусочками.

            Куриный шашлык с овощами | шаг 1

            2.

            Бекон нарезать пластинами.

            Куриный шашлык с овощами | шаг 2

            3.

            Куриные грудки вымыть, нарезать крупными кубиками. Приправить MAGGI® Хмели-сунели и MAGGI® Приправой для ароматной курицы, оставить пропитываться.

            Куриный шашлык с овощами | шаг 3

            4.

            Разогреть духовку до 200 градусов. Сформировать шашлыки чередуя курицу, бекон, грибы и овощи. Поставить в духовку на 20-30 минут. Готовое блюдо подавать горячим.

            Куриный шашлык с овощами | шаг 4
            • Калории

              27 %*

              676 ккал.

            • Белки

              79 %*

              59 г

            • Жиры

              54 %*

              45 г

            • Углеводы

              2 %*

              6.3 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              12.4%

              309.4 мл

            • Пищевые волокна

              6.2%

              1.863 г

            • Общие сахара

              4.748 г

            • Кальций, Ca

              2.5%

              25.47 мг

            • Железо, Fe

              11.6%

              1.631 мг

            • Магний, Mg

              29.4%

              117.7 мг

            • Фосфор, P

              94.6%

              756.6 мг

            • Калий, K

              39.8%

              1393 мг

            • Натрий, Na

              23.6%

              565.6 мг

            • Цинк, Zn

              18.7%

              2.811 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              112.8%

              67.67 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              19.2%

              0.269 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              121.3%

              1.941 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              110.6%

              19.91 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              558%

              11.16 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              25.1%

              50.28 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              92%

              0.92 мкг

            • Витамин А, RAE

              12%

              95.77 мкг

            • Витамин A, IU

              60.4%

              1611 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              24.4%

              2.441 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              66.7%

              3.333 мкг

            • Витамин D

              1%

              2 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              4.222

            • Насыщенные жирные кислоты

              4.7%

              1.177 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.424

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              8.3%

              0.913 г

            • Трансжирные кислоты

              0.7%

              0.02

            • Холестерин

              48.7%

              146 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Нет ничего лучше сочного, вкусного куриного шашлыка летом. А если к нему добавить овощей и грибов, то получится полноценный праздничный ужин. Данный шашлык можно приготовить и на углях. С ананасом куриный шашлык получается ещё более праздничным, попробуйте!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта