закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Куриные мини-котлеты в сметанном соусе

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 09.11.2021

            • 40 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 917 ККал на 1 порцию

            • 0

            Куриные мини-котлеты в сметанном соусе
            +

            1.

            Просеять муку для панировки. Подготовить ингредиенты.

            Куриные мини-котлеты в сметанном соусе | шаг 1

            2.

            Содержимое упаковки MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет залить водой и оставить на 2 минуты набухнуть. Соединить с фаршем и тщательно перемешать. Насыпать в сметану муку и взбить.

            Куриные мини-котлеты в сметанном соусе | шаг 2

            3.

            Сформировать из подготовленного фарша маленькие котлеты. Жаропрочную форму смазать растительным маслом и выложить котлеты. Залить сметаной и поместить форму в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20–25 минут.

            Куриные мини-котлеты в сметанном соусе | шаг 3

            4.

            Разложить котлеты на тарелки, полить соусом из формы и подавать горячими.

            Куриные мини-котлеты в сметанном соусе | шаг 4
            • Калории

              37 %*

              917 ккал.

            • Белки

              66 %*

              50 г

            • Жиры

              83 %*

              69 г

            • Углеводы

              6 %*

              23 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              12.4%

              311.2 мл

            • Пищевые волокна

              6%

              1.809 г

            • Общие сахара

              2.623 г

            • Кальций, Ca

              16.1%

              161 мг

            • Железо, Fe

              15.1%

              2.12 мг

            • Магний, Mg

              15.9%

              63.5 мг

            • Фосфор, P

              64.5%

              516 мг

            • Калий, K

              43.3%

              1517 мг

            • Натрий, Na

              60.7%

              1458 мг

            • Цинк, Zn

              27.8%

              4.175 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              1.5%

              0.9 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              22.5%

              0.315 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              45%

              0.72 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              77.9%

              14.02 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              64.8%

              1.295 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              6.8%

              13.5 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              182%

              1.82 мкг

            • Витамин А, RAE

              11.3%

              90 мкг

            • Витамин A, IU

              12.3%

              328 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              13.5%

              1.35 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4%

              0.2 мкг

            • Витамин D

              4%

              8 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              10.56

            • Насыщенные жирные кислоты

              110.3%

              27.57 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              28.78

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              75.1%

              8.263 г

            • Трансжирные кислоты

              705.8%

              21.18

            • Холестерин

              83.3%

              250 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            При желании вы можете заменить в рецепте сметану на жирные сливки.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта