Красный куриный суп

автор: MAGGI®

  • Время

    20

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    255

    на 1 порцию

Красный куриный суп

Для разнообразия вкуса в суп можно добавить кубики болгарского перца и кукурузу. Вместо вермишели можно использовать спагетти.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Томатную пасту залить водой и довести до кипения, добавить MAGGI® БУЛЬОН ЗОЛОТОЙ® C КУРИЦЕЙ, вермишель и варить на медленном огне 8 мин., периодически помешивая.

  • 2

    Суп разлить по тарелкам, добавить базилик и перемешать.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 256 ккал.

    10%*

    Калории

  • 9.7 г

    13%*

    Белки

  • 2 г

    2%*

    Жиры

  • 53 г

    15%*

    Углеводы

  • Вода

    17.3%

    432.4 мл

  • Пищевые волокна

    16.6%

    4.97 г

  • Общие сахара

    10.86 г

  • Кальций, Ca

    6.9%

    68.93 мг

  • Железо, Fe

    92.9%

    13.01 мг

  • Магний, Mg

    10.2%

    40.6 мг

  • Фосфор, P

    8%

    63.65 мг

  • Калий, K

    24.6%

    861.9 мг

  • Натрий, Na

    69.6%

    1670 мг

  • Цинк, Zn

    3.3%

    0.493 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    28.1%

    16.88 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    39%

    0.546 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    16.5%

    0.265 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    27.6%

    4.963 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    8.5%

    0.169 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    5.4%

    10.7 мкг

  • Витамин А, RAE

    8%

    63.6 мкг

  • Витамин A, IU

    47.8%

    1276 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    32.5%

    3.245 мг

  • Витамин K (филохинон)

    18.92

  • Насыщенные жирные кислоты

    2.1%

    0.534 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.055

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    1.2%

    0.13 г

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Овощи

Что еще можно приготовить за 20 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта