закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Крабовый салат в тарталетках на 6 порций

            6

            Автор: MAGGI® Дата: 10.03.2021

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 192 ККал на 100 грамм

            • 6

            Крабовый салат в тарталетках на 6 порций
            +
            • Крабовые палочки

              250 граммов

            • Огурец

              1 штука

            • Яйцо

              3 штуки

            • Кукуруза консервированная

              180 граммов

            • Соль

              0,5 ч.л.

            • Майонез

              3 ст.л.

            • Тарталетки

              10 штук

            • 1.

              Готовим крабовый салат в тарталетках - для это нам потребуется отварить яйца. Затем остудить и мелко нарезать.

            • 2.

              Крабовое мясо и огурцы порезать маленькими кубиками.

            • 3.

              Смешать все ингредиенты, приправить солью и заправить майонезом.

            • 4.

              Готовый салат разложить по тарталеткам.

            • Калории

              8 %*

              192 ккал.

            • Белки

              8 %*

              6.3 г

            • Жиры

              16 %*

              14 г

            • Углеводы

              3 %*

              13 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2%

              49.78 мл

            • Пищевые волокна

              3%

              0.89 г

            • Общие сахара

              1.772 г

            • Кальций, Ca

              2.2%

              22.27 мг

            • Железо, Fe

              9.5%

              1.323 мг

            • Магний, Mg

              1.9%

              7.742 мг

            • Фосфор, P

              6.3%

              50.01 мг

            • Калий, K

              2.3%

              81.01 мг

            • Натрий, Na

              24.5%

              588.3 мг

            • Цинк, Zn

              2.4%

              0.356 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              1.8%

              1.064 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              1.2%

              0.017 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              5.6%

              0.089 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1.3%

              0.233 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2.3%

              0.045 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              9.2%

              18.32 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              16.2%

              0.162 мкг

            • Витамин А, RAE

              3.7%

              29.83 мкг

            • Витамин A, IU

              6.9%

              183.4 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5%

              0.504 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              7.1%

              0.357 мкг

            • Витамин D

              7.3%

              14.51 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              18.41

            • Насыщенные жирные кислоты

              9.2%

              2.306 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              3.319

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              61.5%

              6.77 г

            • Трансжирные кислоты

              0.8%

              0.025

            • Холестерин

              23.7%

              70.98 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Приготовить изысканную и необычную закуску к праздничному столу можно всего за 15 минут. Рецепт крабового салата в тарталетках - это то, что вам нужно!


            Салат с крабовыми палочками в тарталетках - отличное блюдо для праздничного стола, для тематической вечеринки или фуршета на работе.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта