Крабовый салат с креветками

Вода

6.9%

172.9 мл

Пищевые волокна

10.3%

3.1 г

Общие сахара

3.001 г

Кальций, Ca

11.2%

111.5 мг

Железо, Fe

22%

3.074 мг

Магний, Mg

11.5%

46.13 мг

Фосфор, P

45.8%

366.6 мг

Калий, K

8.3%

291.3 мг

Натрий, Na

58.1%

1395 мг

Цинк, Zn

11.3%

1.694 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

6%

3.6 мг

Витамин В1 (тиамин)

14.9%

0.209 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

7.8%

0.125 мг

Витамин РР (ниацин)

22.9%

4.12 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

12.6%

0.251 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

52.6%

105.1 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

140.3%

1.403 мкг

Витамин А, RAE

20.4%

163 мкг

Витамин A, IU

82.4%

2196 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

21.3%

2.13 мг

Витамин D (D2 + D3)

3%

0.15 мкг

Витамин D

1.7%

3.375 МЕ

Витамин K (филохинон)

52.33

Насыщенные жирные кислоты

12.8%

3.195 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

4.813

Полиненасыщенные жирные кислоты

88.2%

9.704 г

Трансжирные кислоты

1.6%

0.048

Холестерин

56.4%

169.3 мг