Кисло-сладкий салат с тунцом

Вода

9.5%

237.6 мл

Пищевые волокна

14.4%

4.317 г

Общие сахара

10.13 г

Кальций, Ca

31.6%

315.7 мг

Железо, Fe

24.6%

3.451 мг

Магний, Mg

14%

56.19 мг

Фосфор, P

40.3%

322.4 мг

Калий, K

15.9%

558.2 мг

Натрий, Na

58.1%

1393 мг

Цинк, Zn

13.2%

1.983 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

121.3%

72.78 мг

Витамин В1 (тиамин)

15.4%

0.216 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

31.8%

0.509 мг

Витамин РР (ниацин)

62.8%

11.31 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

31.6%

0.631 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

26.3%

52.63 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

318.4%

3.184 мкг

Витамин А, RAE

28.4%

227.4 мкг

Витамин A, IU

130.3%

3476 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

62.3%

6.225 мг

Витамин D (D2 + D3)

27%

1.35 мкг

Витамин D

26.5%

53 МЕ

Витамин K (филохинон)

148.8

Насыщенные жирные кислоты

44.3%

11.07 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

29.26

Полиненасыщенные жирные кислоты

41.2%

4.529 г

Холестерин

23.1%

69.38 мг