Жаркое из свинины с зеленью

Вода

9.1%

227 мл

Пищевые волокна

23.8%

7.125 г

Общие сахара

2.623 г

Кальций, Ca

23.6%

236.3 мг

Железо, Fe

48.8%

6.832 мг

Магний, Mg

20.2%

80.93 мг

Фосфор, P

43%

344.2 мг

Калий, K

22.8%

798 мг

Натрий, Na

13.3%

318.7 мг

Цинк, Zn

19.3%

2.891 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

82.1%

49.25 мг

Витамин В1 (тиамин)

92.8%

1.3 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

32.8%

0.524 мг

Витамин РР (ниацин)

52.1%

9.373 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

61.6%

1.231 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

26.9%

53.8 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

63.8%

0.638 мкг

Витамин А, RAE

9.3%

74.05 мкг

Витамин A, IU

55.5%

1480 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

29.3%

2.932 мг

Витамин D (D2 + D3)

5%

0.25 мкг

Витамин D

5%

10 МЕ

Витамин K (филохинон)

288.6

Насыщенные жирные кислоты

25.3%

6.325 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.67

Полиненасыщенные жирные кислоты

18.8%

2.065 г

Трансжирные кислоты

234.2%

7.025

Холестерин

27.1%

81.25 мг