Пряный итальянский салат с макаронами

Вода

3.9%

97.03 мл

Пищевые волокна

14.6%

4.368 г

Общие сахара

3.007 г

Кальций, Ca

21.9%

219.2 мг

Железо, Fe

51.3%

7.177 мг

Магний, Mg

7.2%

28.66 мг

Фосфор, P

15%

119.7 мг

Калий, K

8.5%

298.3 мг

Натрий, Na

24.6%

591.4 мг

Цинк, Zn

7.4%

1.109 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

30%

18.02 мг

Витамин В1 (тиамин)

33.9%

0.474 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

19.4%

0.31 мг

Витамин РР (ниацин)

16.6%

2.993 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.1%

0.122 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

16.9%

33.79 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

57%

0.57 мкг

Витамин А, RAE

13.9%

111.3 мкг

Витамин A, IU

56%

1493 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

41%

4.1 мг

Витамин D (D2 + D3)

2%

0.1 мкг

Витамин D

2%

4 МЕ

Витамин K (филохинон)

115.1

Насыщенные жирные кислоты

25.1%

6.283 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

16.92

Полиненасыщенные жирные кислоты

22.9%

2.519 г

Холестерин

6.6%

19.75 мг