Хрустящие вафли

Вода

1.6%

40.72 мл

Пищевые волокна

4.5%

1.364 г

Общие сахара

1.454 г

Кальций, Ca

7.6%

76.29 мг

Железо, Fe

18.4%

2.575 мг

Магний, Mg

3.9%

15.71 мг

Фосфор, P

18.4%

147.1 мг

Калий, K

4.9%

172.3 мг

Натрий, Na

11.4%

273.6 мг

Цинк, Zn

4.2%

0.637 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.1%

0.05 мг

Витамин В1 (тиамин)

29.2%

0.409 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.9%

0.351 мг

Витамин РР (ниацин)

16.6%

2.993 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.5%

0.05 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

76.3%

152.6 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

26.9%

0.269 мкг

Витамин А, RAE

22.3%

178.5 мкг

Витамин A, IU

24.3%

647.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.8%

0.675 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.22 мкг

Витамин D

4.6%

9.27 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.808

Насыщенные жирные кислоты

48.4%

12.1 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.858

Полиненасыщенные жирные кислоты

10.1%

1.113 г

Трансжирные кислоты

0.9%

0.026

Холестерин

30.4%

91.3 мг