закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Холодный чай со сливками

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 20.06.2018

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 171 ККал на 1 порцию

            • 0

            Холодный чай со сливками
            • Черный чай

              3 ч.л.

            • Вода

              600 мл.

            • Сливки 10%

              250 мл.

            • Мед

              5 ст.л.

            • Взбитые сливки

              для украшения

            • Лед

            • 1.

              Воду вскипятить, заварить чай, остудить.

            • 2.

              Добавить в чай мёд, сливки, смешать.

            • 3.

              Разлить по стаканам, добавить лёд, украсить взбитыми сливками.

            • Калории

              7%*

              172 ккал.

            • Белки

              3%*

              2.1 г

            • Жиры

              8%*

              6.5 г

            • Углеводы

              8%*

              29 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              8.5%

              213.4 мл

            • Пищевые волокна

              0.2%

              0.063 г

            • Общие сахара

              28.24 г

            • Кальций, Ca

              8.4%

              83.75 мг

            • Железо, Fe

              1.2%

              0.163 мг

            • Магний, Mg

              2.5%

              9.875 мг

            • Фосфор, P

              7.6%

              60.63 мг

            • Калий, K

              2.8%

              98.75 мг

            • Натрий, Na

              1.8%

              42.53 мг

            • Цинк, Zn

              2.1%

              0.313 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              1.2%

              0.719 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              1.3%

              0.019 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              8.2%

              0.131 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.6%

              0.106 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              1.9%

              0.038 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              1.3%

              2.5 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              11.9%

              0.119 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.6%

              60.63 мкг

            • Витамин A, IU

              8.3%

              221.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              1.6%

              0.156 мг

            • Витамин D

              0.6%

              1.25 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.813

            • Насыщенные жирные кислоты

              17.6%

              4.394 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.075

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              3.1%

              0.344 г

            • Трансжирные кислоты

              9.6%

              0.288

            • Холестерин

              7.3%

              21.88 мг

            • Кофеин

              0.2%

              0.825 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Чай со сливками — отличная альтернатива кофейным напиткам! А мёд сделает его полезным.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта