Холодный борщ на минеральной воде

Вода

25.5%

636.9 мл

Пищевые волокна

10.8%

3.243 г

Общие сахара

7.135 г

Кальций, Ca

24.4%

244.3 мг

Железо, Fe

12.7%

1.779 мг

Магний, Mg

22.1%

88.39 мг

Фосфор, P

13.6%

108.4 мг

Калий, K

13.7%

480.6 мг

Натрий, Na

8.3%

200.4 мг

Цинк, Zn

5.8%

0.868 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

27.5%

16.51 мг

Витамин В1 (тиамин)

4.3%

0.06 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

11.5%

0.185 мг

Витамин РР (ниацин)

2.8%

0.503 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.2%

0.124 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

69.1%

138.3 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

30.1%

0.301 мкг

Витамин А, RAE

11.9%

95.03 мкг

Витамин A, IU

35.3%

940.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.4%

0.444 мг

Витамин D (D2 + D3)

9.8%

0.49 мкг

Витамин D

10%

20.04 МЕ

Витамин K (филохинон)

138.9

Насыщенные жирные кислоты

9.5%

2.381 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.635

Полиненасыщенные жирные кислоты

5.4%

0.594 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.009

Холестерин

30.2%

90.59 мг