Харчо с бараниной и зелёным луком по-имеретински

Вода

10.6%

264.1 мл

Пищевые волокна

2.3%

0.675 г

Общие сахара

3 г

Кальций, Ca

3.6%

35.63 мг

Железо, Fe

3%

0.415 мг

Магний, Mg

3.2%

12.88 мг

Фосфор, P

6.1%

49 мг

Калий, K

1.9%

66.75 мг

Натрий, Na

24.3%

582.1 мг

Цинк, Zn

4.5%

0.675 мг

Витамин В1 (тиамин)

2.8%

0.039 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3.8%

0.061 мг

Витамин РР (ниацин)

6%

1.075 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

3.7%

0.074 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

0.6%

1.125 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

53%

0.53 мкг

Насыщенные жирные кислоты

70.9%

17.73 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

14.01

Полиненасыщенные жирные кислоты

13.1%

1.44 г

Холестерин

12.8%

38.5 мг