Фаршированные кальмары

Вода

7%

173.8 мл

Пищевые волокна

3.9%

1.181 г

Общие сахара

1.699 г

Кальций, Ca

4.9%

49.21 мг

Железо, Fe

24.6%

3.445 мг

Магний, Mg

3.6%

14.25 мг

Фосфор, P

4.3%

34.71 мг

Калий, K

4.9%

172.7 мг

Натрий, Na

40.1%

961.2 мг

Цинк, Zn

2.3%

0.351 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

36.2%

21.73 мг

Витамин В1 (тиамин)

2.7%

0.038 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3%

0.048 мг

Витамин РР (ниацин)

2.5%

0.445 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

3.8%

0.076 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

14.9%

29.74 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

8.8%

0.088 мкг

Витамин А, RAE

29.6%

236.9 мкг

Витамин A, IU

171.7%

4579 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

23.8%

2.384 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.5%

0.125 мкг

Витамин D

2.2%

4.375 МЕ

Витамин K (филохинон)

350.6

Насыщенные жирные кислоты

30%

7.505 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

10.58

Полиненасыщенные жирные кислоты

254.6%

28 г

Трансжирные кислоты

3.9%

0.117

Холестерин

9.5%

28.58 мг