Блины с курицей и грибами

Вода

16.1%

402.7 мл

Пищевые волокна

26.1%

7.819 г

Общие сахара

15.26 г

Кальций, Ca

89.1%

890.7 мг

Железо, Fe

28%

3.922 мг

Магний, Mg

56.7%

226.8 мг

Фосфор, P

165.1%

1321 мг

Калий, K

29%

1016 мг

Натрий, Na

37.6%

902.9 мг

Цинк, Zn

44%

6.599 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

4.3%

2.574 мг

Витамин В1 (тиамин)

42.4%

0.594 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

250.9%

4.014 мг

Витамин РР (ниацин)

53.2%

9.568 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

926.6%

18.53 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

40.8%

81.65 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

262.8%

2.628 мкг

Витамин А, RAE

79.8%

638.3 мкг

Витамин A, IU

84.9%

2265 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

27.1%

2.71 мг

Витамин D (D2 + D3)

150.1%

7.505 мкг

Витамин D

27.5%

54.96 МЕ

Витамин K (филохинон)

6.945

Насыщенные жирные кислоты

165.9%

41.47 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

20.49

Полиненасыщенные жирные кислоты

37.3%

4.105 г

Трансжирные кислоты

861.3%

25.84

Холестерин

124.9%

374.8 мг