Блины быстрые идеальные

Вода

11.3%

282.7 мл

Пищевые волокна

31.2%

9.363 г

Общие сахара

13.25 г

Кальций, Ca

36.7%

366.7 мг

Железо, Fe

31.1%

4.355 мг

Магний, Mg

38.8%

155.3 мг

Фосфор, P

84.1%

673.1 мг

Калий, K

21.7%

758.7 мг

Натрий, Na

8.9%

213 мг

Цинк, Zn

28.8%

4.326 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.8%

0.5 мг

Витамин В1 (тиамин)

40.1%

0.561 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

57.2%

0.915 мг

Витамин РР (ниацин)

25.7%

4.623 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

28.3%

0.566 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

41%

82.02 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

191.2%

1.912 мкг

Витамин А, RAE

22%

175.6 мкг

Витамин A, IU

23.2%

619.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

16.4%

1.639 мг

Витамин D (D2 + D3)

26.4%

1.32 мкг

Витамин D

28.3%

56.62 МЕ

Витамин K (филохинон)

7.736

Насыщенные жирные кислоты

62.6%

15.66 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

15.16

Полиненасыщенные жирные кислоты

47.2%

5.192 г

Трансжирные кислоты

474.6%

14.24

Холестерин

88.5%

265.5 мг