Аппетитные блины с шоколадом

автор: MAGGI®

  • Время

    40

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

  • Количество ККал

    3167

    на блюдо

Аппетитные блины с шоколадом

Шоколад придаст блинчикам неповторимый оттенок и аромат.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    В миске соединить яйца и 2 ст.л. сахара. Взбить миксером.

  • 2

    Стакан молока подогреть и влить в яичную массу. Добавить растительное масло и разрыхлитель. Перемешать.

  • 3

    Муку просеять через сито и постепенно вмешать в тесто. Выпекать блины на разогретой сковороде, с двух сторон по несколько минут.

  • 4

    Плитку шоколада растопить на водяной бане. При помощи силиконовой кисти смазать блины равномерным слоем шоколада.Затем скрутить каждый блин в рулетик и подать теплыми.

Пищевая ценность блюда

  • 3167 ккал.

    127%*

    Калории

  • 77 г

    102%*

    Белки

  • 156 г

    189%*

    Жиры

  • 390 г

    107%*

    Углеводы

  • Вода

    11.6%

    290.1 мл

  • Пищевые волокна

    172.5%

    51.74 г

  • Общие сахара

    81.18 г

  • Кальций, Ca

    91.7%

    917.4 мг

  • Железо, Fe

    188.2%

    26.34 мг

  • Магний, Mg

    191.5%

    765.9 мг

  • Фосфор, P

    339.9%

    2720 мг

  • Калий, K

    98.2%

    3436 мг

  • Натрий, Na

    10.5%

    252.5 мг

  • Цинк, Zn

    101.5%

    15.22 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.7%

    0.4 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    152.7%

    2.137 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    95.6%

    1.529 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    116.3%

    20.93 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    94.9%

    1.898 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    113.7%

    227.4 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    206.7%

    2.067 мкг

  • Витамин А, RAE

    24.8%

    198.4 мкг

  • Витамин A, IU

    28%

    746.4 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    53%

    5.296 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    35.2%

    1.76 мкг

  • Витамин D

    37.1%

    74.16 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    35.6

  • Насыщенные жирные кислоты

    267.5%

    66.89 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    60.09

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    167.5%

    18.43 г

  • Трансжирные кислоты

    1874.3%

    56.23

  • Холестерин

    115.3%

    345.8 мг

  • Кофеин

    16%

    64 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 40 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта