Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Молоко
1 стак.
Мука
2 стак.
Яйцо
2 штуки
Сахар
2 ст.л.
Разрыхлитель теста
1 ч.л.
Растительное масло
4 ст.л.
Горький шоколад
80 граммов
В миске соединить яйца и 2 ст.л. сахара. Взбить миксером.
Стакан молока подогреть и влить в яичную массу. Добавить растительное масло и разрыхлитель. Перемешать.
Муку просеять через сито и постепенно вмешать в тесто. Выпекать блины на разогретой сковороде, с двух сторон по несколько минут.
Плитку шоколада растопить на водяной бане. При помощи силиконовой кисти смазать блины равномерным слоем шоколада.Затем скрутить каждый блин в рулетик и подать теплыми.
Калории
16 %*
395 ккал.
Белки
13 %*
9.6 г
Жиры
24 %*
20 г
Углеводы
13 %*
48 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
1.4%
36.23 мл
Пищевые волокна
21.5%
6.454 г
Общие сахара
10.15 г
Кальций, Ca
8.8%
87.6 мг
Железо, Fe
23.2%
3.242 мг
Магний, Mg
23.9%
95.55 мг
Фосфор, P
37.1%
297 мг
Калий, K
10.5%
366.4 мг
Натрий, Na
1.3%
31 мг
Цинк, Zn
12.7%
1.898 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
0.1%
0.05 мг
Витамин В1 (тиамин)
19.1%
0.267 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
11.9%
0.191 мг
Витамин РР (ниацин)
14.5%
2.617 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
11.9%
0.237 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
14.2%
28.42 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
25.8%
0.258 мкг
Витамин А, RAE
3.1%
24.8 мкг
Витамин A, IU
3.5%
93.3 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
6.6%
0.662 мг
Витамин D (D2 + D3)
4.4%
0.22 мкг
Витамин D
4.6%
9.27 МЕ
Витамин K (филохинон)
4.451
Насыщенные жирные кислоты
33.4%
8.36 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
7.511
Полиненасыщенные жирные кислоты
20.9%
2.303 г
Трансжирные кислоты
234.3%
7.029
Холестерин
14.4%
43.22 мг
Кофеин
2%
8 мг
Шоколад придаст блинчикам неповторимый оттенок и аромат.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 40 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде