Заварные блины на молоке с душистым сливочным маслом

Вода

5.3%

133.3 мл

Пищевые волокна

5.9%

1.768 г

Общие сахара

3.527 г

Кальций, Ca

13.5%

134.6 мг

Железо, Fe

31.7%

4.442 мг

Магний, Mg

5.9%

23.64 мг

Фосфор, P

18.8%

150.1 мг

Калий, K

5.2%

180.9 мг

Натрий, Na

8%

191.4 мг

Цинк, Zn

6.6%

0.989 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

2.4%

1.468 мг

Витамин В1 (тиамин)

25.7%

0.359 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

26.4%

0.423 мг

Витамин РР (ниацин)

14.1%

2.534 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

5.3%

0.107 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

67.4%

134.7 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

52.7%

0.527 мкг

Витамин А, RAE

7%

56.03 мкг

Витамин A, IU

9.3%

249.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.9%

0.593 мг

Витамин D (D2 + D3)

8.8%

0.44 мкг

Витамин D

9.3%

18.67 МЕ

Витамин K (филохинон)

34.37

Насыщенные жирные кислоты

36.6%

9.143 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.523

Полиненасыщенные жирные кислоты

24.5%

2.699 г

Трансжирные кислоты

352.1%

10.56

Холестерин

28.9%

86.84 мг