Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Яйцо
3 штуки
Мука
1 стак.
Сахар
1 стак.
Яблоки
3 штуки
Вяленая клюква
30 граммов
Молотая корица
1 ч.л.
Соль
0,5 ч.л.
Подготовить яблоки: помыть, убрать семена, нарезать. Клюкву промыть.
Взбить миксером или в блендере сахарный песок и яйца, добавить муку и соль, смешать.
Яблоки и клюкву положить на дно формы, присыпать корицей и залить тестом.
Выпекать не менее получаса в горячей духовке.
Калории
14 %*
341 ккал.
Белки
10 %*
7.5 г
Жиры
4 %*
3.2 г
Углеводы
21 %*
76 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
4%
99.17 мл
Пищевые волокна
23%
6.901 г
Общие сахара
46.6 г
Кальций, Ca
4.7%
46.8 мг
Железо, Fe
13.4%
1.872 мг
Магний, Mg
13.5%
54.07 мг
Фосфор, P
21.8%
174 мг
Калий, K
7.4%
259.1 мг
Натрий, Na
14.9%
356.6 мг
Цинк, Zn
8.2%
1.227 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
7.1%
4.259 мг
Витамин В1 (тиамин)
13.9%
0.195 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
12.1%
0.194 мг
Витамин РР (ниацин)
10%
1.803 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
10.8%
0.215 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
13.9%
27.84 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
19.6%
0.196 мкг
Витамин А, RAE
4.8%
38.28 мкг
Витамин A, IU
6.7%
178.2 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
7.8%
0.775 мг
Витамин D (D2 + D3)
8.8%
0.44 мкг
Витамин D
9%
18.04 МЕ
Витамин K (филохинон)
3.601
Насыщенные жирные кислоты
3.5%
0.87 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.927
Полиненасыщенные жирные кислоты
7.9%
0.866 г
Трансжирные кислоты
0.3%
0.009
Холестерин
27.3%
81.84 мг
Вяленая клюква разнообразит вкус классической яблочной шарлотки и придаст дополнительную кислинку.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде