Тефтели с рисом и подливкой в духовке

Вода

9.9%

248.7 мл

Пищевые волокна

25.7%

7.705 г

Общие сахара

3.276 г

Кальций, Ca

10.9%

108.8 мг

Железо, Fe

25.3%

3.543 мг

Магний, Mg

17.6%

70.25 мг

Фосфор, P

41.6%

332.7 мг

Калий, K

31.9%

1115 мг

Натрий, Na

75.9%

1823 мг

Цинк, Zn

19.6%

2.944 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

15.5%

9.273 мг

Витамин В1 (тиамин)

41.6%

0.583 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.4%

0.342 мг

Витамин РР (ниацин)

30.1%

5.412 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

24.6%

0.493 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

66.7%

133.5 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

66.8%

0.668 мкг

Витамин А, RAE

25.4%

203.2 мкг

Витамин A, IU

138.7%

3698 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

12.3%

1.226 мг

Витамин D (D2 + D3)

16%

0.8 мкг

Витамин D

17.3%

34.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

26.38

Насыщенные жирные кислоты

64.9%

16.21 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

19.91

Полиненасыщенные жирные кислоты

30.7%

3.381 г

Трансжирные кислоты

93.3%

2.8

Холестерин

32.5%

97.5 мг