Сырники с сыром

Name: СЫРНИКИ С СЫРОМ
Total time: 1 h
Yield: 8
Ingredients: Растительное масло 5 ст. ложек; Пшеничная мука 500 г; Молоко 250 г; Яйцо 4 шт.; Сыр Пармезан 150 г; Сливочное масло 50 г; Дрожжи 5 г; Сахар 1 ч. ложка; MAGGI® Приправа универсальная 1 ч. л.

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

Создай свое меню
Поделиться рецептом
- VK
- OK
- FB

Время

60

мин
Сложность
- Простая
Количество порций

8
Количество ККал

539

на 1 порцию

Сырники с сыром

К этим сырникам можно подать сметану с зеленью и чесноком.

Ингредиенты

Иконками Списком

MAGGI® Приправа универсальная

1 ч. л.

Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Печать

1
Для теста: муку насыпать в миску. Молоко слегка подогреть, развести в нём дрожжи, добавить сахар и сливочное масло и cмешать с мукой до однородного теста. Накрыть и оставить на 15 мин.
2
Сыр натереть и вместе с MAGGI® УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВОЙ и яйцами добавить в тесто, хорошо перемешать и отставить ещё на 20 мин.
3
Затем тесто снова перемешать и разделить на маленькие шарики, которые поочерёдно обжарить на разогретом растительном масле, до образования золотистой корочки. Сырники выложить на бумажные салфетки.

Пищевая ценность блюда
на порцию

540 ккал.

22%^*

Калории
17 г

23%^*

Белки
29 г

35%^*

Жиры
51 г

14%^*

Углеводы

Вода

2.4%

59.1 мл
Пищевые волокна

5.8%

1.749 г
Общие сахара

3.383 г
Кальций, Ca

28.3%

282.8 мг
Железо, Fe

24.8%

3.467 мг
Магний, Mg

7.1%

28.45 мг
Фосфор, P

34.2%

273.5 мг
Калий, K

4.7%

163.5 мг
Натрий, Na

29%

696.4 мг
Цинк, Zn

9.7%

1.455 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.1%

0.063 мг
Витамин В1 (тиамин)

38%

0.531 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

33.7%

0.539 мг
Витамин РР (ниацин)

21.5%

3.866 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

4.8%

0.096 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

100.1%

200.2 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

59.7%

0.597 мкг
Витамин А, RAE

15.7%

125.5 мкг
Витамин A, IU

17%

453.3 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

6.2%

0.62 мг
Витамин D (D2 + D3)

10.7%

0.534 мкг
Витамин D

11%

21.92 МЕ
Витамин K (филохинон)

4.432
Насыщенные жирные кислоты

54.8%

13.71 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

10.85
Полиненасыщенные жирные кислоты

24.5%

2.699 г
Трансжирные кислоты

292.8%

8.785
Холестерин

36.8%

110.5 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Написать отзыв

Отзывы (0)

Теги

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Лучшие рецепты