Свиные отбивные с черносливом

Вода

13.6%

340.2 мл

Пищевые волокна

18.8%

5.636 г

Общие сахара

7.858 г

Кальций, Ca

6.7%

66.95 мг

Железо, Fe

11.7%

1.641 мг

Магний, Mg

17.9%

71.5 мг

Фосфор, P

52.2%

417.6 мг

Калий, K

28.1%

984.3 мг

Натрий, Na

40.2%

965.6 мг

Цинк, Zn

23.4%

3.517 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

42.6%

25.56 мг

Витамин В1 (тиамин)

65.8%

0.921 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

28.6%

0.458 мг

Витамин РР (ниацин)

67%

12.05 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

72.3%

1.447 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

18%

36.04 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

91.2%

0.912 мкг

Витамин А, RAE

2.2%

17.72 мкг

Витамин A, IU

11.1%

296.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.4%

0.443 мг

Витамин D (D2 + D3)

17.2%

0.86 мкг

Витамин D

18.1%

36.12 МЕ

Витамин K (филохинон)

8.414

Насыщенные жирные кислоты

33.9%

8.476 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.897

Полиненасыщенные жирные кислоты

26%

2.855 г

Трансжирные кислоты

121.8%

3.655

Холестерин

39.6%

118.7 мг