Слоеный пирог с грибами и помидорами

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    45

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    94

    на 1 порцию

Слоеный пирог с грибами и помидорами

Слоеный пирог с грибами получается очень сытным и вкусным, он не теряет своих вкусовых качеств даже когда остывает.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Грибы вымыть, нарезать маленькими кусочками и обжарить с измельченным луком в масле в течение 10 минут.

  • 2

    Слоеное тесто раскатать, на один лист выложить начинку из грибов, разложить половинки помидоров черри и посыпать сыром. Сверху положить второй лист теста и закрепить края.

  • 3

    Смазать пирог желтком и запечь при температуре 200 градусов в течение 30 минут.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 95 ккал.

    4%*

    Калории

  • 3.6 г

    5%*

    Белки

  • 7.5 г

    9%*

    Жиры

  • 3.7 г

    1%*

    Углеводы

  • Вода

    2.7%

    68.48 мл

  • Пищевые волокна

    3.1%

    0.923 г

  • Общие сахара

    2.097 г

  • Кальций, Ca

    7.1%

    70.75 мг

  • Железо, Fe

    2.2%

    0.313 мг

  • Магний, Mg

    10.6%

    42.44 мг

  • Фосфор, P

    23.3%

    186.3 мг

  • Калий, K

    2.7%

    93.93 мг

  • Натрий, Na

    3%

    71.67 мг

  • Цинк, Zn

    2.9%

    0.439 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    6.8%

    4.05 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    4.9%

    0.068 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    97.2%

    1.555 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    1.2%

    0.219 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    469.2%

    9.383 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    5.8%

    11.68 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    18.4%

    0.184 мкг

  • Витамин А, RAE

    5.1%

    40.57 мкг

  • Витамин A, IU

    11.2%

    298.7 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    3.6%

    0.361 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    70.6%

    3.528 мкг

  • Витамин D

    3.9%

    7.843 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    3.002

  • Насыщенные жирные кислоты

    13.9%

    3.465 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    2.979

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    6.1%

    0.666 г

  • Трансжирные кислоты

    77.8%

    2.333

  • Холестерин

    12.7%

    38.16 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Грибы

Что еще можно приготовить за 45 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта