Ризотто с курицей, грибами и сливками

Вода

8.9%

221.4 мл

Пищевые волокна

1.8%

0.538 г

Общие сахара

2.188 г

Кальций, Ca

4.9%

48.75 мг

Железо, Fe

4.3%

0.601 мг

Магний, Mg

15.1%

60.38 мг

Фосфор, P

33.2%

265.4 мг

Калий, K

7.2%

252.8 мг

Натрий, Na

1.7%

41.26 мг

Цинк, Zn

6%

0.894 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

1.9%

1.165 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.4%

0.118 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

80.2%

1.284 мг

Витамин РР (ниацин)

30.4%

5.48 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

374.4%

7.489 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

5.5%

11.01 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

15.3%

0.153 мкг

Витамин А, RAE

3.6%

28.75 мкг

Витамин A, IU

3.9%

103.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.8%

0.483 мг

Витамин D (D2 + D3)

50%

2.5 мкг

Витамин D

0.5%

1 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.719

Насыщенные жирные кислоты

18.5%

4.626 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

4.048

Полиненасыщенные жирные кислоты

9.9%

1.091 г

Трансжирные кислоты

120.7%

3.62

Холестерин

15.1%

45.25 мг