Салат "ветчина с морковью по-корейски"

Вода

4.4%

109.5 мл

Пищевые волокна

3.6%

1.083 г

Общие сахара

2.49 г

Кальций, Ca

1.9%

18.74 мг

Железо, Fe

9%

1.26 мг

Магний, Mg

6.7%

26.65 мг

Фосфор, P

23.3%

186.6 мг

Калий, K

11.9%

414.8 мг

Натрий, Na

56.8%

1364 мг

Цинк, Zn

14.4%

2.161 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

6.9%

4.11 мг

Витамин В1 (тиамин)

51.7%

0.724 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

13.2%

0.211 мг

Витамин РР (ниацин)

26.3%

4.735 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

14.5%

0.29 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

14.2%

28.3 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

95%

0.95 мкг

Витамин А, RAE

1.6%

12.78 мкг

Витамин A, IU

9.4%

251.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

17.2%

1.723 мг

Витамин D (D2 + D3)

14%

0.7 мкг

Витамин D

13%

26 МЕ

Витамин K (филохинон)

6.02

Насыщенные жирные кислоты

34.4%

8.611 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

16.98

Полиненасыщенные жирные кислоты

33.3%

3.663 г

Холестерин

23.3%

70 мг