Салат с нежными креветками и свежим огурцом

Вода

7.8%

196.1 мл

Пищевые волокна

11%

3.286 г

Общие сахара

3.14 г

Кальций, Ca

11.2%

112.4 мг

Железо, Fe

7%

0.975 мг

Магний, Mg

14.9%

59.55 мг

Фосфор, P

43.7%

349.6 мг

Калий, K

15.4%

538.3 мг

Натрий, Na

57.6%

1382 мг

Цинк, Zn

13.6%

2.043 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

24.7%

14.82 мг

Витамин В1 (тиамин)

6.5%

0.092 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

6%

0.097 мг

Витамин РР (ниацин)

20.3%

3.648 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

20.4%

0.409 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

32%

64.05 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

166%

1.66 мкг

Витамин А, RAE

16.2%

129.8 мкг

Витамин A, IU

41.2%

1100 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

63.3%

6.328 мг

Витамин D (D2 + D3)

2%

0.1 мкг

Витамин D

2%

4 МЕ

Витамин K (филохинон)

46.29

Насыщенные жирные кислоты

16.6%

4.146 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

18.87

Полиненасыщенные жирные кислоты

31.3%

3.442 г

Трансжирные кислоты

1.3%

0.04

Холестерин

70.3%

211 мг